Psychothérapie & Coaching

Coaching professionnel & personnel

Mise en place d’un processus d’écoute et de réflexion afin d’identifier de nouvelles façons de résoudre des problématiques spécifiques : création d’une nouvelle activité (coaching, entrepreneur, start-up…) changement de poste, réorganisation, anxiété, complexité, reprise d’activité…(Coaching personnel & professionnel à Paris).

J’accompagne également les sportifs de haut niveau dans leur préparation mental pour leurs compétitions ou autres événements sportifs d’importance (Championnat du monde, Coupe national et les Jeux Olympiques).

Trouver une personne pour travers ce genre d’épreuve peut se révéler être capital et devient même un des facteur clé de succès principal compte tenu du niveau de pressions professionnel et des performance toujours plus importantes à délivrer. Grâce mon expérience de plus de 12 années en entreprise ainsi que mon parcours sportif et en compétition de ski alpin, j’ai eu également moi même à surmonter ce genre d’épreuve. Les éléments qui ont fait la différence, ont été la préparation mentale ainsi que l’entraînement bien sur.

Grâce à un accompagnement personnalisé et bienveillant, j’aide les sportifs à voir les choses différemment et à déterminer des sous-objectifs qui les rendent atteignables et avec moins de pression. Ma méthode est basée sur une approche intégrative, conciliant, coaching, sophrologie et préparation mentale pour une utilisation adaptée selon les moments et besoins.

Psychothérapie individuelle et de couple (Psychologue Clinicien et Psychothérapeute)

En complément du coaching individuel et du développement personnel, j’accompagne les personnes dans un travail de psychothérapie individuelle ou de couple afin de les aider à prendre conscience de leurs conflits intérieurs, des mécanismes de défenses pouvant générer des troubles du comportement, une somatisation et parfois accompagnés d’épisodes dépressifs et de grandes remises en question.

Mon approche est holistique et intégrative.  J’utilise selon les situations et besoins l’approche analytique, cognitivo-comportementale (TCC), l’analyse transactionnelle ainsi que l’approche systémique. Ainsi, selon les demandes, j’adapterais mon approche pour la rendre la plus adaptée au patient afin qu’il retrouve de la sérénité dans sa vie personnelle, affective, émotionnelle et dans sa vie professionelle.

Oser être soi-même, Oser sortir de sa zone de confort pour découvrir de nouveaux horizons dans le plaisir. (Psychologue, Psychothérapeute et Coach personnel & professionnel à Paris)

Samuel Roux

Samuel Roux : Psychologue Clinicien, Psychothérapeute & Coach Professionnel Certifié à Paris – Fondateur & CEO @ Start with your Coach® (Coach Paris)